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考研复盘模板

约 4 分钟 本地计算 移动端可用

二战/工作/留学都需要复盘。本工具引导你写「失分结构」「时间分配」「心态波动」三块。

① 失分结构(按科目)
政治:错题集中在哪些章节?
英语:阅读/完形/翻译/作文各丢多少?
数学/专业课:哪些题型丢了分?
总体:哪科是结构性问题(方法不会),哪科是发挥问题(粗心/时间不够)?
② 时间分配
哪科时间多了?哪科时间少了?
哪科没做完?哪科提前做完?
如果重来一次,你会怎么调整?
③ 心态波动
考前 1 周心态如何?失眠了吗?
考场上哪科最紧张?为什么?
哪些时刻想过放弃?
明年/下一步计划中如何调整?
④ 决策依据
成绩预估:按你的失分结构,你预估总分?
下一步:二战/工作/留学/考公?
如果你选二战:提分空间在哪?怎么补?
如果你选工作:简历/面试准备?
复盘完成后,把结果给信任的人或写下来。决策需要被「看见」。
怎么用

本工具引导你写 3 块:失分结构、时间分配、心态波动。无论二战、工作还是留学,都需要复盘。

结果怎么解读

复盘不是发泄,是为下一步决策提供依据。每块 5-10 分钟。

注意事项与局限

本工具仅给框架。完整复盘需要更长时间(建议考后 1 周内完成)。

常见问题
考完几天复盘好?
1 周内。趁记忆清晰。超过 1 个月你只会记住结论,细节会模糊。
复盘结果要不要告诉别人?
选择性告诉。复盘是工具,不是诉苦。可以告诉研友,但不要沉浸。